Įdomūs straipsniai

Taigi, supraskime keto dietą. Papasakosime apie riebią dietą, jos esmę, kaip ji padeda lieknėti, pateiksime tikras apžvalgas ir savaitės meniu pradedantiesiems bei kokie produktai tinka!

Norėdami numesti svorio per trumpą laiką, jie dažniausiai imasi greitųjų dietų. Kodėl klaidinga laikyti greitąsias dietas veiksmingomis? Kaip badavimas gali būti pavojingas? Kodėl po dietos kyla pavojus?

Dieta – tai mitybos sistema, kurios tikslas – pagerinti sveikatą ir sumažinti antsvorį. Populiarių mitybos metodų apžvalga.

Savaitinė pratimų programa pilvo ir šonų svoriui mažinti. Treniruočių ir mitybos rekomendacijos norint numesti pilvo riebalus.

Kokia yra Dukano dietos esmė ir „Atakos" fazės ypatybės? Kokie yra Dukano dietos trūkumai? Apie kokį dienos meniu visi kalba? Apie visa tai sužinosite straipsnyje.

Dieta norint numesti svorio 10 kg: savaitės meniu, 13+ dietų rūšių, pratimai lieknėjimui, kaip išlaikyti rezultatą, gydytojų patarimai, kaip atsikratyti papildomų kilogramų.