Austėja Brazauskienė ^{Straipsnių autorius}

autorius:

Austėja Brazauskienė

Paskelbė:

6 Straipsniai

Autoriaus straipsniai

• Kaip galite greitai ir efektyviai numesti svorio namuose: 7 labiausiai dirbantys metodai.
  Kaip galite greitai ir efektyviai numesti svorio namuose: 7 iš labiausiai dirbančių metodų ir dietologų rekomendacijų. Viskas, kas padės numesti svorio ir užtikrinti greitą svorio metimą lengvai ir be nereikalingų pastangų.
  28 Gegužė 2025
• Dietos. Tiesa ir mitai.
  Nedaugelis žmonių tikrai atkreipia dėmesį į tai, kad uždėjo lėkštes. Tinkle, kulinarijos knygose ir vadovuose yra platinama per daug mitybos rekomendacijų.
  20 Gegužė 2025
• „Ducan" dieta: meniu ir receptai kiekvienai dienai!
  Pirmajam Ducano dietos etapui būdingas reikšmingas tūrio ir greito svorio sumažėjimo sumažėjimas. Pirmajame etape yra griežti meniu reikalavimai ir labai pageidautina, kad jie visi nepriekaištingai įvykdytų, nes bendras svorio metimas visoje dietoje tiksliai nustatomas šiame etape.
  8 Gegužė 2025
• Dieta - kas tai yra, rūšys ir populiariausi svorio metimo būdai
  Dieta – tai mitybos sistema, kurios tikslas – pagerinti sveikatą ir sumažinti antsvorį. Populiarių mitybos metodų apžvalga.
  30 Sausio mėn 2024
• Geriausia Dukan dieta: meniu savaitei ir kiekvienai dienai
  Kokia yra Dukano dietos esmė ir „Atakos" fazės ypatybės? Kokie yra Dukano dietos trūkumai? Apie kokį dienos meniu visi kalba? Apie visa tai sužinosite straipsnyje.
  31 Spalio mėn 2023
• Dieta norint numesti svorio 10 kg
  Dieta norint numesti svorio 10 kg: savaitės meniu, 13+ dietų rūšių, pratimai lieknėjimui, kaip išlaikyti rezultatą, gydytojų patarimai, kaip atsikratyti papildomų kilogramų.
  31 Spalio mėn 2023